Сила концентрації. Як навчитися складному мистецтву фокусування уваги Дандапані
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 25
Заказывая «Сила концентрации. Как научиться сложному искусству концентрации внимания Дандапани» данное изделие из «Краеведческие и природные альбомы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Сила концентрації. Як навчитися важкому мистецтву зосереджувати свою увагу Dandapani
Життя, якого ви бажаєте, доступне для вас, якщо ви можете оволодіти мистецтвом концентрації
Тривога, стрес, занепокоєння та страх – це те, що мучить не лише наш розум, але й наше тіло, сприяючи розвитку таких захворювань, як хвороби серця та ожиріння.
Опановуючи одну навичку – концентрацію – ми можемо раз і назавжди подолати ці психічні розлади, мучителі.
Дандапані провів десять років у монастирі, здобувши безцінні знання про переваги життя в пам’яті. У своєму практичному посібнику він представляє суть мудрості, яку він набув у чернецтві. Він веде читача крок за кроком, допомагаючи йому зрозуміти і приборкати свій розум. Завдяки чітким визначенням і простим вправам (наприклад, застилати ліжко вранці) він навчає нас використовувати силу волі, спрямовувати увагу всередині розуму та поступово включати практику концентрації в наше повсякденне життя, щоб зрештою досягти тривалих змін.
У світі, де панує відволікання, ця книга з’являється саме вчасно, щоб нагадати нам про цінність зосередженої уваги.
АДАМ ГРАНТ, автор «Лінивих». Розум, нью-йоркський бестселер №1 Times» і ведучий подкасту TED WorkLife
Дандапані — індуїстський священик (колишній монах), всесвітньо відомий оратор і світовий експерт із використання розуму для побудови життя, повного мети та радості.
EAN: 9788382522006
Видавництво: Czarna Owca