Як керувати будинком, коли тонеш

Оригінальна назва: Як керувати будинком, коли тонеш

Автор: Kc Davis

Видавець: Marginesy

ISBN: 9788367674676

Lector : Аґнєшка Барановська

b>

Дата виходу аудіокниги у форматі MP3: 2023

Тривалість: 03:49 :10

Обкладинка аудіокниги: 44,90 злотих > акційну ціну можна знайти на нашому аукціоні!

ЦИФРОВА ВЕРСІЯ: АУДІОКНИГА

Формат: MP3

Безлад — це не моральна проблема. Домашні справи повинні підвищувати комфортність життя, а не бути самоціллю. Те, як виглядає ваш дім, не свідчить про те, яка ви людина. Як керувати будинком, коли ти тонеш, пропонує абсолютно новий погляд на роботу по дому та дає конкретні поради щодо того, як зробити ведення будинку актом доброти для себе в майбутньому, а не ще одним тягарем інші речі, розробка візерунків, адаптованих до можливостей, пошук творчих способів подолання перешкод або прибирання ривком. Перш за все, це вчить вас дивитися на свої потреби, змінювати те, що не працює, і спрощувати те, що є надто складним. А також: Як функціонально дивитися на обов’язки Як припинити негативний внутрішній монолог Як дозволити собі відпочити, навіть якщо щось не закінчено Як мотивувати себе піклуватися про власний простір Це буде особливо корисно для тих, для кого домашні справи є особливим викликом: люди в кризі психічного здоров’я, які борються з хворобою чи травмою, або люди, які не є нейротиповими. Співчутливе ставлення дозволяє позбутися почуття провини за безлад у домі та зробити перший крок до більшого комфорту в житті. Мільйони людей прислухалися до Кей Сі Девіс і перестали хвилюватися півтора мільйона підписників у TikTok. «Як керувати домом, коли ти тонеш» — це бестселер USA Today і Amazon. Там, де домашні справи здаються повною роботою, KC Davis пропонує тонкий, але революційний підхід, який допоможе підтримувати ваш дім у правильному порядку. Квартира не обов’язково має виглядати, як на обкладинці журналу про дизайн інтер’єру, щоб виконувати свою функцію, тож навчіться цінувати безлад Опра Daily Автор, мати двох дітей, яка бореться з післяпологовою депресією та СДУГ, представляє ефективні та нетрадиційні способи. підтримувати функціональний порядок у періоди низького добробуту. Це дає вам зрозуміти, що ніхто на смертному одрі не шкодує, що витратив так мало часу на прибирання, і показує, як підтримувати порядок без тиску, на власних умовах. Ідеальне читання не лише для людей, які борються з безладом, але й для перфекціоністів, які відчувають потребу ідеально прибирати свій будинок Каміла Козіолпсихолог, терапевт, автор книг

-------

ПРИМІТКА :: АУДІОКНИГА ПОСТАВЛЯЄТЬСЯ В ЦИФРОВОМУ ВИДРІ. ВИ БУДЕТЕ ЗАВАНТАЖУВАТИ ФАЙЛИ ЛИШЕ З БІБЛІОТЕКИ ВАШОГО ОБЛІКОВОГО ЗАПИСУ ALLEGRO (ПОТРІБЕН ІНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). АУДІОКНИГИ НЕ ДОСТАВЛЯЮТЬСЯ ЕЛЕКТРОННОЮ ПОШТОЮ.

Купуючи аудіокнигу на цьому аукціоні, ви повинні мати обліковий запис Allegro. Також пам’ятайте, що програма Allegro не містить програми для читання аудіокниг і не дозволяє їх завантажувати. Ви завантажуєте аудіокнигу запакованою в один файл *.ZIP - після завантаження її необхідно розпакувати, щоб отримати файли mp3. Ви можете слухати файли на будь-якому пристрої, який підтримує стандарт MP3, наприклад, смартфоні, планшеті чи комп’ютері.

Щоб завантажити аудіокнигу, увійдіть на Allegro, перейдіть на сторінку " мій обліковий запис», потім «мої покупки», там ви знайдете вкладку «Електронні книги» та «Моя полиця». Аудіокнига стане доступною, щойно наша система схвалить платіж.

Ваша аудіокнига захищена водяним знаком і не має DRM. Водяний знак містить інформацію про покупця, надану на Allegro.

-------

Дата випуску аудіокниги: часто день представлення назви для продажу та може не збігатися з датою публікації паперової книги. Додаткову інформацію можна знайти на веб-сайті видавництва.