Gotowy do biegu. Starrett Kelly
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 9
Просматривая «Gotowy do biegu. Starrett Kelly», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бег, марш» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Готовий до роботи. Як розкрити свою вроджену здатність бігати без травм
Підзаголовок: Як розблокувати свою вроджену здатність бігати без травм
Автор: Келлі Старретт
EAN: 9788375794571
Сторінок: 304
Палітурка: буклет
Видавництво: Galaxy
Серія: Echo
SID: 519390
Готовий до роботи. Як розкрити свою вроджену здатність бігати без травм
Автор Ready to Run, якого сьогодні називають далекоглядним фахівцем з фізіотерапії, є джерелом натхнення для всіх, хто хоче тренуватися з розумом і без шкоди для свого здоров’я. Його допомогою користуються спортивні чемпіони та олімпійці. Келлі Старретт доводить, що правильно підібрані вправи дозволяють повернутися до повноцінної форми без допомоги лікаря. З книги Старретт ви дізнаєтеся, що для безпечного заняття спортом недостатньо інвестувати в реабілітолог і дороге взуття. Швидше, довше та ефективніше тренуватися без травм можливо, якщо поєднувати правильну техніку бігу з мобілізуючими вправами та правильним харчуванням.