Дихання. Науковий пошук втраченого мистецтва Джеймса Нестора
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 211
Оплачивая «Дыхание. Научные поиски утраченного искусства Джеймса Нестора» данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Дихання. Науковий пошук втраченого мистецтва Джеймса Нестора
Немає нічого важливішого для нашого здоров’я та благополуччя, ніж дихання. Незалежно від того, що ми їмо, скільки займаємось спортом, які наші гени, наскільки ми молоді чи розумні – наше здоров’я не покращиться, поки ми не дихаємо правильно. Як вид ми втратили здатність правильно дихати, і ми страждаємо від серйозних наслідків. Журналіст Джеймс Нестор подорожує світом, щоб дізнатися, що пішло не так і як це виправити. Він шукає відповіді не лише в медичних джерелах, а й у стародавніх похованнях, у секретних інститутах СРСР, у хорових школах Нью-Джерсі та на заповнених смогом вулицях Сан-Паулу. Він вивчає стародавні практики дихання (Пранаяма, Сударшан-Крія, Туммо) і об’єднується з «пульмонавтами», щоб науково перевірити силу дихання. Виявляється, завдяки навіть невеликим змінам способу вдиху і видиху ми можемо значно підвищити спортивні результати, налагодити роботу внутрішніх органів, позбутися хропіння, астми та аутоімунних захворювань і навіть випрямити уражений сколіозом хребет. Неймовірно і водночас правда! Заснований на медичних текстах, що датуються кількома тисячами років тому, і на останніх, новаторських дослідженнях у галузі пульмонології, психології, біохімії та фізіології людини, «Дихання» перевертає з ніг на голову все, що ми думали, що знаємо про основні біологічні функції організму. Прочитавши цю книгу, ви більше ніколи не будете дихати так само. Ви почнете краще, здорове життя. І ви ніколи не будете задихатися.
EAN: 9788375798128
Видавництво: Галактика
10984485
10984485