Как перестать слишком много думать: Руководство по жизни без тревожных расстройств.
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 3
Просматривая «Как перестать слишком много думать: Руководство по жизни без тревожных расстройств.», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
ТО, ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ СЕЙЧАС, НАВСЕГДА ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ
Как перестать слишком много думать: эта книга положит конец навязчивым мыслям!
Как можно подавить постоянный фоновый шум, контролировать свои мысли и не сбиться с пути? Сколько раз вы, наконец, ложились спать после долгого дня, но не можете заснуть из-за мыслей, засоряющих ваш разум?
Есть несколько вещей, более расстраивающих, не так ли?
Что, если я скажу вам, что вы можете замедлить свой ум и избавиться от стресса и мыслей, которые мешают вам расслабиться?
Если вы не можете дождаться, у меня есть для вас подходящая книга!
Благодаря книге «Как перестать слишком много думать» вы узнаете, как работает ваш разум, и научитесь небольшим хитростям, которые сразу же сможете применить на практике для улучшения качества своей жизни.
Преимуществ будет много:
✅ Вы снизите уровень стресса
✅ Вы повысите свою самооценку
✅ Вы улучшите свои отношения с другими людьми
✅ Вы улучшите качество своего сна
✅ Вы будете контролировать свой гнев
✅ Вы облегчите тревожность
✅ Вы устраните негативное мышление
✅ Вы преодолеете депрессию
И еще...
В этой книге вы найдете ответы на вопросы:
✅ Как работает мышление
✅ Что происходит, когда вы много думаете
✅ Как мышление влияет на ваше настроение и отношения с окружающими другие
✅ Как избавиться от беспорядка в голове
✅ Как не впасть в депрессию из-за своих эмоций
✅ Как бороться с одиночеством
✅ Как преодолеть невозможную и токсичную любовь
И не только это...
Вы также откроете для себя упражнения, которые можно немедленно применить на практике, чтобы перестать откладывать дела на потом и восстановить полный контроль над своей жизнью
Помните: Ваше время слишком ценно, чтобы тратить его на токсичные мысли, которые мешают вам вести мирную и полноценную жизнь.
Начните жить более здоровой жизнью с меньшим стрессом
Всего несколько щелчков мышью, чтобы обрести желаемое душевное спокойствие!
Добавьте в корзину сейчас, количество книг ограничено!
- Издательство : Опубликовано независимо (2 декабря 2024 г.)
- Язык : польский
- Мягкая обложка : 129 стр.
- ISBN-13 : 979-8302094414
- Размеры : 12,7 x 0,84 x 20,32 см