Wewnętrzna gra. Tenis. Trening mentalny w sporcie i w życiu
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 55
Оплачивая «Wewnętrzna gra. Tenis. Trening mentalny w sporcie i w życiu» данный товар из каталога «Общие разработки», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Внутренняя игра. Большой теннис. Ментальная тренировка в спорте и жизни (книга)
- Автор: Тимоти Голви
- Издательство: Галактика
- Год издания: 2015
- Обложка: Мягкая обложка
- Количество страниц: 192
- Формат: 13,8 x 20,0 см
- Номер ISBN: 978-83-7579-393-2
- Штрих-код (EAN): 9788375793932
Книга «Внутренняя игра. Теннис. Психическая тренировка в спорте и жизни» - описание
Высокие результаты в теннисе, как и в любом другом виде спорта, могут быть достигнуты только тогда, когда разум полностью сосредоточен и находится в гармонии с телом. Игра фактически происходит не только на площадке, но и в голове игрока. Его цель – преодолеть такие противники, как нервозность, рассеянность или неуверенность в себе.
Тимоти Голви утверждает, что именно эта «внутренняя игра» является ключом к успеху. Благодаря умению достигать концентрации в состоянии расслабления, спортсмен играет, не задумываясь, и использует весь свой потенциал.
В своем международном бестселлере Тимоти Голви представляет упражнения для ума, которые он довел до совершенства за долгие годы занятий. карьера. Он создал их на основе философии и психологии дзэн. Его прямой, лаконичный стиль, блестящие примеры и анекдоты помогут не только любителям спорта, но и всем, кто ценит личностное развитие.
Эта книга изменит вашу игру!