Вернуть время. Как организовать свой календарь, работу, разум и, наконец,

CD MP3 Время восстановления. Как навести порядок в календаре

ЗАГЛАВНОЙ БУКВОЙ

Вы сами управляетеćвашим временем, а не оно вами.

Добрый совет действительно хорош, когда он проверен на собственном опыте. Божена Ковальковска уже много лет учит фрилансеров, штатных сотрудников и работающих родителей тому, как хорошо планировать, чтобы иметь больше времени для себя, своих близких и своих увлечений. Она знает тему изнутри, ведь будучи координатором различных проектов и матерью двоих детей, она часто сталкивалась с кризисом времени и ей приходилось осваивать тему организации профессиональной и семейной жизни.

Книга, которую вы держите в руках, не является классическим пособием. Это очень личная, но в то же время практическая история о глубоких переменах, которые позволили молодой женщине вернуть себе не только время, но и свободу выбора и контроль над собственной жизнью.

Благодаря этой книге вы узнаете, как расставлять приоритеты и цели, как формировать корзину задач и сокращать список обязанностей, а также как менять вредные привычки на полезные. Вы больше никогда не будете охвачены хаосом и связанным с ним стрессом. Вы раз и навсегда настроите свой профессиональный, личный и семейный календарь, научитесь основным принципам тайм-менеджмента и на вершине этого списка найдете самое главное – удовольствие. Потому что для того, чтобы быть счастливым человеком и уметь испытывать радость, нужно иметь на это время. Верьте в силу практических действий и простых решений. Научитесь методу маленьких шагов, маленьких импульсов или вдохновений, способных породить целую лавину фундаментальных изменений.

Если, прочитав эту книгу, вы обнаружите в себе готовность внести хотя бы одно небольшое изменение, значит, вы уже добились успеха.

• ISBN: 978-83-8032-556-2
• Дата премьеры: 18.09.2020
• Автор: Божена Ковальковская
• Издательство: WIELKA LITERA
• Год количество публикаций: 2020 г.
• Тираж: 1
• Тип: Аудиокниги
• Глубина: 6.000000