РУЧКА С ДВОЙНОЙ ВЕРЕВКОЙ ДЛЯ ВЕРХНЕЙ И НИЖНЕЙ ТРЕНИРОВКИ U009

ТОЧНАЯ ТРЕНИРОВКА

Рукоятка из веревки - как двойная, так и одинарная - часто используется во время упражнений на руки, пресс и спину, поскольку она обеспечивает полный диапазон движений и в то же время является гибкой, что защищает суставы.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ

• длина 35 см
• диаметр 25 мм
• вес 0,5 кг
• материал: нейлон, пластик

ИДЕАЛЬНО ДЛЯ ЦЕПНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Прикрепите веревку к верхнему блоку и точно тренируйте трицепсы или пресс. Если прикрепить его к нижнему блоку, то можно будет выполнять множество последующих упражнений – на бицепс, трицепс или мышцы спины.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РУЧКИ

Дополните свое оборудование дополнительными ручками, чтобы обогатить тренировку:

• Наклонная - идеально подходит для точной тренировки бицепсов и трицепсов. Анатомическое расстояние позволит выполнять упражнения, не напрягая запястья.
• Поворотный – предназначен для упражнений одной рукой, требующих длительных и точных движений, напр. гребля на одной руке (мышцы спины). Также удобен для упражнений на вращение (мышцы плеч)
• Простой — удобен для гребли (мышцы спины) и тренировки рук. Резиновые ручки предотвращают скольжение рук.

БЕСПЛАТНО

Вы получите специально подготовленное руководство в электронном виде по упражнениям, которые можно выполнять на нашем оборудовании. Коллекция из более шестидесяти иллюстрированных упражнений, подобранных по пяти различным уровням сложности, облегчит тренировки и позволит добиться оптимальных результатов. Все дополняется советами и комментариями специалистов.

Руководство необходимо скачать с аукциона.