Trening uzupełniający - - KONIN, konie, Nowość!

Код: 13458100941
Как заказать
2579 грн
Цена указана с доставкой в Украину
Товар есть в наличии
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ДОСТАВКЕ?
Заказывайте большое количество товаров у этого продавца
ВСЕ ТОВАРЫ ПРОДАВЦА №5875950
Информация
  • Время доставки: 7-10 дней
  • Состояние товара: новый
  • Доступное количество: 4

Просматривая «Trening uzupełniający - - KONIN, konie, Nowość!» данный товар из каталога «Ветеринария» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.

Издание четвертое, исправленное и дополненное

Тренировочная нагрузка в соревновательных видах спорта уже достигает предела возможностей организма. Тренировка направлена ​​на подготовку к максимальным усилиям на спортивных соревнованиях. Адаптация к этим нагрузкам требует бесчисленных повторений правильно дозированных упражнений с нужной интенсивностью и объемом. Их цель – повышение способности переносить длительные стрессовые состояния при сохранении высокой эффективности предпринимаемых действий, эффективности физиологических механизмов, регуляции гомеостаза и быстрого восстановления равновесия, в том числе и в постнагрузочных состояниях.

Умелое и тонкое общение всадника с лошадью возможно только тогда, когда у всадника развита гибкая и сбалансированная посадка.

Для полного освоения техники езды всаднику следует совершенствовать и поддерживать собственную физическую форму. и координацию движений.

Упражнения, включенные в книгу, помогут достичь оптимального уровня физической подготовки всадника.

Оглавление:

Предисловие

Глава 1

Альтернативный взгляд на физические упражнения

  • Физические упражнения в свете теории стресса
  • Фитнес и координационные способности. Значение в подготовке, совершенствовании и измерении всадника.

    • Глава 2.

  • Дополнительная подготовка и базовая подготовка всадника.
  • Блочная структура тела всадника.
  • Важность дополнительных тренировок.
  • Фитнес всадника.
  • Артикинез.
  • Дефекты осанки.
  • Стабилизация центра (Core Stability).

    • Глава 3

    Биологическая регенерация

  • Понятие об индивидуальном здоровье, виды утомления, перетренированности
  • Теоретические основы регенерации
  • Основные организационные формы проведения лечения
  • Прогнозирование восстановительных процедур
  • Методы восстановительных процедур
  • Биологическая регенерация троеборцев
  • Биологическая регенерация при хронической общей усталости< /li>
  • Методы контроля готовности к следующей нагрузке
  • Техника, методология и влияние отдельных физиотерапевтических процедур
  • Комбинированная терапия, взаимодействие с выбранными препаратами
  • Сон в спорте и биологическая регенерация
  • Ароматерапия при нарушениях опорно-двигательного аппарата и биологическая регенерация
  • Молекулярная водородная терапия
  • Гипербарическая терапия

    • Глава 4

    Первая помощь, травмы, несчастные случаи и методы физиотерапевтического лечения при некоторых заболеваниях всадника

    Глава 5

    Ресурсы для упражнений

    Основная литература

    Список рисунков

    Список таблиц

    Автор: Мирослав Мрозковяк

    Издатель: ГРАФ МЕДИА

    ISBN: 978- 83-965565-6-1

    Год публикации: 2023

    Страниц: 808

    Обложка: мягкая

    Размеры: 16,5x23,5 см