СТЕПЕНЬ-ПЛАТФОРМА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИТНЕС-АЭРОБИКИ, 3-СТУПЕНЧАТАЯ РЕГУЛИРУЕМАЯ, ПРОЧНАЯ Be4Sport

✔️ Step от Be4Sport — отличный выбор для людей, которые хотят повысить свою физическую активность и эффективно уменьшить жировую ткань.

✔️ Это оборудование, позволяющее выполнять различные аэробные упражнения, которые не только улучшают физическую форму, но и укрепляют мышцы и увеличивают выносливость.

✔️ Благодаря регулярным тренировкам со степом можно сжечь значительное количество калорий, до 600 ккал, что делает его идеальным инструментом в борьбе с лишним весом.

✔️ Степ от Be4FSport отличается прочной конструкцией и нескользящей поверхностью, обеспечивающими безопасность и комфорт во время тренировки.

Технические характеристики:

✔️ Площадь ступени: 68 см x 28 см

✔️ Регулировка высоты ступени: 3 уровня (10 см, 15 см, 20 см)

✔️ Противоскользящая поверхность

✔️ Цвет: черный/серый

✔️ Вес ступеньки: прибл. 3,5 кг

✔️ Допустимая нагрузка: 250 кг

✔️ Подножка бренда Be4Sport, благодаря 3-ступенчатой системе регулировки высоты, позволяет регулировать интенсивность тренировки под индивидуальные потребности пользователя.

✔️ Противоскользящая поверхность обеспечивает устойчивость во время занятий, сводя к минимуму риск скольжения.

✔️Кроме того, резиновые ножки повышают сцепление с землей, защищая как пользователя, так и поверхности, на которой он стоит.

✔️ Be4Sport Step — идеальный выбор для людей, которые хотят улучшить свое физическое состояние комфортным и безопасным способом.

Как тренироваться шагом:

✔️ **Основной шаг** – Встаньте перед ступенькой и начните наступать на нее поочередно правой и левой ногой, затем сделайте шаг вниз. Это простое упражнение отлично влияет на ноги и ягодицы.

✔️ **Шаг с подъемами колен** – Встаньте на ступеньку одной ногой и поднимите другую ногу вверх, согнув в колене. Вернитесь в исходное положение и повторите

 ✔️ **Шаг с боковым выпадом** – Встаньте боком к шагу, наступите на него одной ногой и сделайте боковой выпад другой. Это упражнение эффективно укрепляет мышцы внутренней и внешней поверхности бедер.

✔️ **Шаг с отжиманиями** – Положите руки на ступеньку и выполните отжимания. С помощью этого упражнениявы укрепите мышцы груди, плеч и трицепсов.

Не забывайте разминаться перед тренировкой и растягиваться после тренировки!

Be4Sport — динамично развивающаяся компания, специализирующаяся на продаже товаров для спорта и фитнеса, предназначенных как для любителей, так и для профессионалов.

В нашем предложении представлен широкий ассортимент товаров, включая силовые тренажеры, аксессуары для йоги и фитнеса, а также инновационные гаджеты, поддерживающие активный образ жизни. Мы заботимся о том, чтобы каждый клиент нашел что-то для себя, независимо от уровня подготовки или предпочитаемой спортивной дисциплины.

Be4Sport уделяет особое внимание качеству и удовлетворенности клиентов, предлагая высококачественную продукцию. С нами каждая тренировка станет удовольствием, а достижение спортивных целей станет еще проще.