Нервы в лесу. Как обрести покой и радость в жизни

Автор: Катаржина Симониенко

Издательство: Sensus

ISBN: 978-83-283-8315-9

Лектор: Ула Завадская

Дата выхода аудиокниги в формате MP3: 2021

Продолжительность: 06:35:15

Цена обложки аудиокниги: 39,90 злотых > Акционную цену вы найдете на нашем аукционе !

ЦИФРОВАЯ ВЕРСИЯ: АУДИОКНИГА

Форматы: MP3

"Нервы в лес" Катажина Симониенко ПРЯМОЙ ПРОСМОТР

Отведите стресс на прогулку среди зелени

Прогресс цивилизации многолик: с одной стороны, он повышает качество и комфорт жизни, с другой – порождает массу угроз, почти или совершенно неизвестных нашим предкам. Стресс, депрессия и выгорание возникают от давления, постоянной суеты и одиночества в толпе. Мы становимся нервными и гиперактивными, а это приводит к тому, что организм теряет естественный иммунитет, слабеет и быстрее стареет.

В большей или меньшей степени мы все подвергаемся влиянию негатива. аспекты современного образа жизни. Отсюда и популярность продуктов и явлений, описываемых как «эко», «натуральные», «медленные» и т. д. Зачастую это всего лишь результат моды или маркетинговой кампании – тогда трудно говорить о реальном влиянии этих продуктов на здоровье. В чаще подобных предложений есть только одно надежное противоядие: лес. Всем известно успокаивающее чувство умиротворения, которое почти сразу охватывает тебя, когда ты погружаешься в лесную чащу. Автор книги утверждает, что такая реакция вполне естественна — на протяжении сотен тысяч лет наши защитные механизмы вырабатывались в условиях, которые ближе к лесу, чем к многолюдному городу. Когда мы входим под деревья, наше подсознание говорит нам, что мы возвращаемся в естественную среду обитания.

Книга Nerwy w Polsce поможет понять, что такое лесная терапия, почему лес положительно влияет на психофизическое состояние. состояние и как оно влияет на чувства, психику, работу мозга и иммунитет. Вы также узнаете о разных видах лесной деятельности, адаптированных к каждому сезону и меняющимся условиям.

Лес – это огромная мудрая книга, из которой мы можем узнать много необходимых вещей. Это оригинальное и неповторимое произведение искусства. Живой организм, аптека, осязаемая система пузырьковых миров и друг. Мешок сказок, источник архетипов, страхов и утешения. Контекст.

Лес — загадочное место, иногда немного пугающее, но чаще дружелюбное, укрывающее и, как оказывается, целебное. Книга доктора Катаржины Симониенко открывает разные лица леса, автор ведет нас за руку и знакомит с его необыкновенными свойствами и влиянием на нашу жизнь.

Книга Nerwy w las доктора. Катажина Симониенко глубоко погружена в современную жизнь каждого из нас. Это определенно не одномерное руководство, предлагающее упрощенные и нереальные решения повседневных проблем, таких как: пойти в лес и ощутить волшебство деревьев. Эта работа, описывающая сеть скрытых связей вышеупомянутых областей знаний, ткет полотно неизвестных и неочевидных связей для советов, исцеления и предложения помощи.

Леса, леса и леса. Болота и горы. Реки, озера и ветерок. Это самые ценные подарки, которые дала нам мать-природа. Понять себя, открыть тайны природы и единение с ней позволит вам достичь глубины собственной души. Это действительно того стоит.

-------

ПРИМЕЧАНИЕ: АУДИОКНИГА ПОСТАВЛЯЕТСЯ В ЦИФРОВОМ ФОРМЕ. ВЫ БУДЕТЕ СКАЧИВАТЬ ФАЙЛЫ ИЗ БИБЛИОТЕКИ ТОЛЬКО В СВОЕЙ АККАУНТЕ ALLEGRO (ТРЕБУЕТСЯ ВЕБ-БРАУЗЕР). АУДИОКНИГИ НЕ ДОСТАВЛЯЮТСЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ.

При покупке аудиокниги на этом аукционе необходимо иметь учетную запись Allegro. Также помните, что приложение Аллегро не включает в себя читалку аудиокниг и не позволяет их скачивать. Вы скачаете аудиокнигу, упакованную в один *.ZIP-файл, после скачивания его необходимо распаковать для получения mp3-файлов. Прослушивать файлы можно на любом устройстве, поддерживающем стандарт MP3, например, смартфоне, планшете или компьютере.

Чтобы скачать аудиокнигу, войдите в Allegro, перейдите по ссылке " вкладка «Мой аккаунт», затем «Мои покупки», там вы найдете вкладку «Электронные книги» и «Моя полка». Аудиокнига будет доступна после подтверждения платежа нашей системой.

Ваша аудиокнига защищена водяным знаком и не имеет DRM. Водяной знак содержит информацию о покупателе, представленную на Allegro.

-------

Дата выпуска аудиокниги часто день поступления издания в продажу может не совпадать с датой публикации бумажной книги. Дополнительную информацию можно найти на сайте издателя.