Joga kręgosłupa
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «Joga kręgosłupa», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Йога позвоночника
- Автор: Рааб Алоис
- Издательство: Аба
- Год издания: 2014
- Количество страниц: 120
- >Формат: 14,3x20,3
- Обложка: Мягкая
- EAN: 9788361012702
В профилактике и лечении заболеваний спины и дефектов осанки, благодаря успехам йоги уже достигнуты большие достижения. 55 поз крокодила послужили вдохновением для упражнений, представленных в этой книге. В рамках подробной программы упражнений из пяти серий вы получите информацию об: анатомии позвоночника и причинах болей в спине, влиянии упражнений йоги, глубокой релаксации, дополнительных упражнениях и упражнениях по массированию внутренних органов. Эти упражнения выпрямляют, укрепляют и расслабляют позвоночник, и их можно выполнять в любое время, не прилагая особых усилий. Программа упражнений построена настолько дидактически, что не вызовет проблем даже у новичков.