Grzegorz Andrzejewski - Библия силовых тренировок
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: Б/У
- Доступное количество: 1
Оплачивая «Grzegorz Andrzejewski - Библия силовых тренировок», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Фитнес, гимнастика» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Библия силовых тренировок
Grzegorz andrzejewski
- Год публикации: 2021
- Тип покрытия: мягкий с крыльями
- Автор: grzegorz andrzejewski
- Условие: видимые следы использования
- ISBN: 9788381686440
- Размер: 17,5 см х 24 см. x 3,1 см
- Номер издания: -
- Серия: -
- Количество страниц: 496
- Вес: 0,974 кг
- Индекс: -
- Tin: t06462855
Современные силовые тренировки помогут вам достичь идеальной фигуры и похудеть. Вы прекрасно подготовите план физической активности, используя богато иллюстрированное руководство опытным тренером и консультантом по питанию. Вы организуете персонализированную программу обучения, основанную на примерах более 200 упражнений, протестированных миллионами людей, включая опытных игроков в бодибилдинг и фитнес -игроков. Вы узнаете наиболее ценные элементы силовых тренировок на 11 мышечных группах: на спине, «капюшков», трицепса, бицепса, предплечья, груди, живота и талии, передней и задней части бедер, нижних ног и плеч. Эффективные и безопасные упражнения - создайте свою собственную программу обучения
Объяснение состояния: видимые следы использования
Книги с незначительными признаками использования, которые не влияют на содержание и не препятствуют чтению (незначительная грязь, изгиб, подчеркивает, подписнут, другие).