Художественная гимнастика. Эффективная силовая тренировка с использованием веса собственного тела
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 9
Оплачивая «Художественная гимнастика. Эффективная силовая тренировка с использованием веса собственного тела», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Художественная гимнастика. Эффективная силовая тренировка с использованием веса собственного тела
ISBN: 9788381687089
Автор: Мэтт Шифферл
Год выпуска: 2021.0000
Вам не обязательно тратить деньги на абонемент в тренажерный зал, чтобы улучшить свою физическую форму и здоровье посредством физической активности. Занятия художественной гимнастикой помогут вам вернуться в форму, избавиться от беспокоящих болей в спине, суставах, мышцах и позвоночнике, а также от лишнего жира, не выходя из дома и не используя специализированное оборудование. Благодаря этой книге вы научитесь простым и эффективным упражнениям с собственным весом, в том числе суставным. Вы легко сможете настроить их под свой уровень физической подготовки и желаемые цели, а силовые тренировки без оборудования станут идеальным способом снятия стресса. Таким образом вы не только улучшите свою физическую форму, но и окажете положительное влияние на свое здоровье. Художественная гимнастика дома – укрепите мышцы и получите здоровые кости.