💪 БАЛАНСОВАЯ ДОСКА И ТРЕНАЖЕР ДЛЯ НОГ ДЛЯ ЛУЧШЕГО ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ НОГ FOOT BOARD

МАТЕРИАЛ И МАТЕРИАЛ

➡️ Доска из натурального дерева или армированного композита толщиной, обеспечивающей стабильную несущую способность, с закругленными краями для предотвращения травм. Поверхность имеет противоскользящее покрытие, обеспечивающее безопасность при занятиях на различных типах полов.

➡️ На практике доску необходимо ставить на ровную устойчивую поверхность – неровности могут затруднить контроль баланса. Амплитуда наклона составляет примерно 30-40 градусов, что требует наличия точки опоры (мебель, стена) в начале тренировки для людей с более слабыми физическими возможностями. Ощущение нестабильности является преднамеренным — это основа тренировки проприоцепции.

ПРИМЕНЕНИЕ

➡️ Продукт предназначен для людей, работающих за столом, спортсменов для восстановления после травм стопы и голеностопного сустава, людей с плоскостопием или слабостью мышц, стабилизирующих стопу, а также физиотерапевтов для упражнений на равновесие с пациентами. Не подходит для динамических упражнений, требующих высокой силы (вместо этого выберите эспандер или свободные веса) — предназначено только для тренировки баланса и проприоцепции.

ПАРАМЕТРЫ

➡️ Габариты: примерно 38-42 см (Д) × 28-32 см (Ш) × 9-12 см (В)в нейтральном положении.Максимальная грузоподъемность: 120-150 кгв зависимости от модели.Вес изделия: 1,5-2,5 кг. В комплект входит1 доска** — дополнительные аксессуары не входят.

ПОЧЕМУ ЭТО СТОИТ

➡️ Одним упражнением вы стабилизируете глубокие мышцы стопы, что снижает боль при длительном стоянии на 20-30% после 4 недель регулярных тренировок.В отличие от противных упражнений на баланс на одной ноге, планка заставляет прорабатывать всю стопу, не запоминая технику –все остальное делает естественная биомеханика тела**. Стоимость разовой покупки в сравнении с многонедельным посещением физиотерапевта (200-300 злотых за сеанс).

Характеристики товара

✅ Размеры: прибл. 38–42 см (Д) × 28–32 см (Ш) × 9–12 см (В) в нейтральном положении.