СДВГ. Ваш мозг в порядке. Доверьтесь методам тренера по СДВГ и верните себе уверенность в себе

Автор: Тамара Розье

EAN: 9788324096596

Страницы: 304

SID: 3455792

СДВГ. Ваш мозг в порядке. Доверьтесь методам тренера по СДВГ и верните себе уверенность в себе

Лучшее руководство по жизни с СДВГ на рынке – доктор Томаш Ковальчик, психиатр и специалист по СДВГ. ВАШ МОЗГ В ПОРЯДКЕ, и эта книга покажет вам, КАК ЛУЧШЕ УПРАВЛЯТЬ ИМ людьми с СДВГ, благодаря структуре их мозга. мозгу, приходится управлять собой, они пользуются тревогой и мотивированы стрессом. Это позволяет им легче завершить дела и сделать то, чего они не хотят делать. Планирование в последнюю минуту и ​​гнев для них — обычное явление. Но эта стратегия накладывает огромную нагрузку на организм и истощает его энергию. ЖИЗНЬ С СДВГ НЕ ДОЛЖНА ВЫГЛЯДЕТЬ ТАК. Доктор Тамара Розье — мать четверых детей, трое из которых страдают СДВГ. Она также не нейротипичный человек. В своей революционной книге он представляет инновационную программу КОУЧИНГА СДВГ, которая поможет вам взломать свой мозг. Узнайте, как установить здоровые эмоциональные границы и защитить моменты максимальной продуктивности. Познакомьтесь с такими методами, как оперативная доска, тренировка воображения и лестница эмоционального здоровья, которые позволят вам повысить свою работоспособность, лучше справляться с задачами на работе, пересмотреть ложные представления о себе и улучшить общение с близкими. опытный тренер, советует родителям детей с СДВГ: как вырастить их уверенными в себе взрослыми. С ЭТИМИ СОВЕТАМИ И СТРАТЕГИЯМИ ЖИЗНЬ С СДВГ СТАНЕТ ЛЕГЧЕ. Your Brain is OK рекомендован лучшим специалистом по СДВГ в Польше, психиатром доктором Томашом Ковальчиком, который инициировал ее публикацию на польском языке: Это первая книга о СДВГ, в которой автор не только определяет негативные источники мотивации, но и представляет способы реально, методично, но и доступно предотвратить их появление ЛЮБИТЕ СВОЙ МОЗГ И ЖИВИТЕ ЛУЧШЕ С СДВГ!*